早餐是一天的开始，对于学生来说更是至关重要。一顿营养均衡的早餐，不仅能够满足孩子的能量需求，还能提高他们的记忆力、注意力和学习效率。那么，该怎样为自己的孩子准备一份营养丰富的早餐呢？下面为大家介绍几款简单易做的学生营养早餐食谱。
1. 蛋花汤 面包
制作方法：
先将一个鸡蛋打散，加入适量的盐、味精和少许水，拌匀成蛋液；锅中加入适量水，开火烧开后，将蛋液倒入锅中，搅拌均匀至熟；面包可以选择全麦面包或者吐司。
2. 鸡蛋三明治
制作方法：
先将鸡蛋打散，加入适量的盐、黑胡椒和少许水，搅拌均匀成蛋液；平底锅中倒入蛋液，加热至半熟即可；吐司片涂上适量美乃滋，放入煎鸡蛋和生菜即可。
3. 黑米粥 鸡蛋灌饼
制作方法：
先将黑米淘净，加适量水煮粥；鸡蛋打散，加入适量的盐、黑胡椒等调料，搅拌均匀；平底锅热油，将蛋液倒入锅中，稍加摊煎；饼加入适量生菜，即可搭配。
4. 水果麦片片 牛奶
制作方法：
将水果麦片片倒入碗中，加入牛奶即可。
5. 燕麦粥 水煮蛋
制作方法：
先将燕麦淘净，加适量水煮粥；水煮蛋可以提前在水中煮5-7分钟，去壳备用。
以上这几款学生营养早餐食谱简单易做，富含营养，孩子们一定会爱不释手的哦。为了孩子的健康成长，好的早餐不能少哦！
