见习爱神(见习爱神：我们为什么总喜欢给自己找理由吃糖？)

最近，来自德国的神经学家和营养学家合作的一项研究表明，糖分对我们的身体其实没有什么用——如果不考虑它的味道。

一位神经学家在接受采访时表示，虽然我们的身体需要血糖作为燃料供给，但是我们能从其他食物中获得足够的糖分，并不需要额外吃糖。然而，人们仍然会去吃糖，因为它能给我们带来愉悦感和快感。

在精神层面，视网膜中的光线会刺激人体内分泌多巴胺，而多巴胺会让我们觉得愉悦。糖分的味道也会在大脑中产生类似的愉悦感，让我们产生渴望吃糖的念头。

看到这里，你可能会觉得自己被揭穿了，总是用“浑身没劲”和“低血糖”作为吃糖的理由。但是，真正让我们需要动力的时候，比如工作时需要集中精力，吃一些高糖食品确实可以给我们带来一些好处。

总的来说，吃糖和爱情一样，我们并不需要理由，我们选择它只是因为我们的大脑觉得它让我们快乐。