石榴是我国一种经济作物，石榴籽在中医中是有很多神奇功效和作用的。这种小小的籽粒不仅营养价值高，而且具有抗氧化、抗癌、抗动脉硬化、预防心脑血管疾病、美容养颜等多种功效。
石榴籽中富含花青素和花氨酸，这些成分具有非常强的抗氧化作用。研究表明，石榴籽中的花青素可以抑制癌细胞的生长，有效预防乳腺癌、前列腺癌等多种癌症。
另外，石榴籽中的单宁酸可以促使血管收缩，预防和改善动脉硬化。而且石榴还能降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发病率。
此外，石榴籽还可以美容养颜，促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加光滑、有弹性，延缓皮肤的衰老。因此，现在市面上的很多美容保健品都添加了石榴籽提取物。
