茅山僵尸拳,又叫茅山派古阳洞僵尸拳,是中国武术中一种独特的拳法。茅山僵尸拳讲究道家力学,其技术特点主要表现在三个方面:
第一,起势气沉丹田,一气呵成。茅山僵尸拳运用一气导引全身力气,一招接一招,从不停歇,后发先至,形成强大的攻击力。
第二,动作生动,寓意深刻。茅山僵尸拳动作奇特,如鬼魅般神秘,每一招都寓意深刻。例如“犯阵”,象征进入敌人方阵;“变葫芦”,象征变法多端,难以捉摸;“提九龙”,象征升官发财。
第三,融入道家哲学。茅山僵尸拳技法中,强调心神要贯注在功夫之中,遵从道家“内圣外王”的思想,强调必须先修身齐家治国平天下。从而让人们领悟到茅山僵尸拳的背后蕴含的道家哲学精髓。